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记得文若河老师在北京大学精英企业家演讲力高级研修班上说过这样一句话“会表扬的丈夫或妻子能更好地“奴役”另一半多干活”，看来这句话一点也不假，很有道理。
口述：我的好老公是我夸出来的
美国某婚姻研究机构通过调查发现，在婚姻幸福的十大杀手中，排名首位的就是对对方不切实际的挑剔和指责。女人都比较追求完美，总认为丈夫做得好是理所当然，甚至觉得他永远做得不够好。可是你越指责，他表现得越糟糕。有没有方式改变这种状况？当然有，那就是发现对方的优点，并不遗余力地给予表扬。当你真诚地感谢和表扬丈夫时，他回报给你的将是更多的关爱和体贴。
参加体验的这对夫妻结婚10年了。10年来，每天按部就班的生活磨灭了彼此的爱情。妻子买了新衣服、换了新发型，丈夫也不曾注意到。妻子伤心地认为丈夫变了，可丈夫却说是妻子变了。他问："你还像过去那样爱我吗？"妻子点头："比过去更爱。"丈夫摇摇头说看不出来，"你总是对我不满意。
得知本期的体验主题时，妻子表示十分愿意参加。她也想知道，自己是否真的总挑剔老公？用表扬的方法，能让婚姻有所改变吗？
体验家庭
妻子：天姝？34岁？公务员
丈夫：阿建？37岁？公务员
第一天
战胜"第三者
为了完成好本期的体验，老公下班回家时，我没有像平时那样做别的事，而是到门口迎接他。他看了我一眼，然后笑："有什么企图？"要是以往，按照我的脾气，一定会甩个脸色说："你有什么好让我企图的？"不过今天既然准备表扬他，破坏气氛的话就不能说。
我接过他手里的东西说："今天买菜了？嗯，都是我喜欢吃的，你记性不错啊！"老公有些奇怪地看了我两眼（估计觉得我今天温柔得反常）,然后说："你在家的时候，我都是买你爱吃的菜啊。"唉，若不是他说，我还真没注意到呢，于是乎，心里有些小小的感动。
吃过晚饭，老公陷在沙发里看球赛，我习惯性地想唠叨几句。老公特别迷球赛，尤其是世界杯、亚洲杯什么的，他能看到深夜。球赛几乎成了我和他之间的"第三者",就算我穿着性感睡衣在他面前晃来晃去也视而不见。所以我见不得他看球赛！今天，我忍住了愤怒，那些不中听的话硬是被我咽了下去。
我安静地陪女儿画画，老公却关了电视，笑眯眯地对我说："出去散散步好不好？"我受宠若惊："好啊！"花前月下，我问他为什么不看球赛了？他说："好久没有和你散步了。"原来当我不去指责他的时候，他反而更加在乎我的感受。
第二天
温柔是最好的武器
下午5点左右，电话响了。不用接就知道，肯定是老公打来的，不外乎是告诉我晚上有应酬，不回家吃饭。想到这些，我心里顿时升起一股无名火。他每次吃完饭还要打牌，弄得很晚才回家，我怎么说他都没用。为了这事儿我们没少吵，我越是责备他晚归，他越是回家晚，搞得我心情糟透了。
今天因为要体验，我告诫自己不能发火、不能发火。心情平静下来，说话的语气也变了，我们居然没有吵。我心想，他每次有事都会提前打电话告诉我，这也算是一个优点。于是我对他说："你记得提前给我打电话，我很开心。
他停了一下，"嘻嘻"笑了两声，说："老婆，周五是女儿幼儿园的开放日，你去吗？上次我去的时候，就我一个爸爸，其他小朋友都是妈妈。"老公在单位是中层领导，工作很忙，可是因为我在郊区上班，平时女儿开家长会，或者发烧感冒都是他处理。想到这些，我对他说："你对女儿比我负责多了。"老公又笑："晚上是一个老同志退休，我们要请他吃饭。
以往老公说完事就挂电话，今天却开心地和我说了许多话。我想起恋爱时，他每天都从南京打长途电话到常州，和我聊些不着边际的话题。现在想来，无非是"吃了吗""吃什么"等废话，但那时心里却是暖暖的。今天，我们仿佛又找到了恋爱的感觉，直到女儿敲门，我才放下电话。
估计是我的温柔起了作用，老公晚上回来得不算晚，但他还是抱歉地说，原本还想再早点儿回来，只是同事们不答应。我说："你心里想着这个家，我要感谢你才对。"他看着我坏笑："肉麻！"当晚我们"嘿咻"了一场，感觉超爽。我这才真正体会到，女人的温柔和赞美是最好的武器，而指责和批评只会自毁形象。
第三天
好哄的老公
我今天要早起去单位值班，临走时，老公还没起床。看着他孩子般的睡相，我忍不住亲了他一下。他忽地睁眼，吓我一跳。看到我吃惊的表情，他很开心。我说："亲爱的，谢谢你每天给我定手机闹钟。"笑意立刻爬上老公的脸，他揽住我的头就要亲吻，我则笑着推开他："迟到啦！
在单位虽然很辛苦，可是我一天的心情都很好。我觉得有些好笑，老公真像个小孩，拿好话哄哄他就这么高兴。晚上，他主动打电话慰问我。以往我们的对话大致如下：
你在做什么？
值班，还能做什么？你呢？
看电视，陪宝宝。
然后有事的话说几句，没事就"再见"了。今天我不知哪来的激情，问他："怎么想到给我打电话？"老公停顿了一下，说："一天没见你，想听听你的声音。"他说的是实话，可我很久没听他这么说了。于是，那种暖暖的、爱的感觉又来了。我轻声说："你对我真好。"老公在电话里"嘿嘿"地笑了。
第四天
不做“悍妇”
今天是周末，老公起床后先打电话找人修抽油烟机，然后去菜场买菜。我起床时，他已经在做午饭了。我从背后抱住他说："早晨做了这么多事，辛苦啦！"他笑答："为老婆和女儿干活不辛苦。
想来，老公真的是个好男人。他平时工作忙，于是每到周末都抢着做饭，平时家里缺油少米都由他去买，水管、电器等损坏了，也是他亲自修或找人修。只是我习以为常了，甚至有一样事他做得不及时，我就会没完没了地指责他。哎呀，一想到自己那"悍妇"的形象，我心里惭愧得很。于是，我殷勤地倒杯水给老公："喝水，累吧？"他接过喝了一口，笑着命令："别那么虚伪，跟我一起做饭。"我甜蜜地答应了，帮着洗菜切葱，夫唱妇随。
第五天
改变其实很简单
吃过晚饭，老公照旧去阳台抽烟。我趴在窗户上看他："你每天到阳台吸烟，是怕我们吸二手烟吗？"他"嗯"了一声。我走到阳台，挨着他说："你这么为我们着想，真是一个好丈夫。"他叼着烟看着我说："别拍我马屁。"然后他忽然问我："你说最近肩膀酸，现在怎么样？"我龇牙咧嘴道："疼！"老公便有模有样地给我按摩。这可是他第一次给我按摩，我心里像有一股暖流，细细地流淌着。
这时，在家里踩滑板车的女儿"呼"地一下冲到我们面前："爸爸，你说我美还是妈妈美？"他问："你说呢？"女儿高声喊："我美！"老公作出一副大跌眼镜的样子："啊？我觉得最近你妈比较美。"我忍不住笑出声，因为我知道老公最爱女儿，他现在这么夸我，莫非是我的表扬起了作用？
体验的这几天，和谐、甜美的情感在家里越来越浓郁。原来，老公比我想象中更爱我、更疼我，而我却在琐碎的婚姻中忽略了他的好。体验的第一天，我就对编辑感叹："我真没意识到，我经常都在批评老公。"在这10年的婚姻生活中，我和他无意中都在用这种方式表达自己的愿望，而这一切，只需一句真诚的表扬就可以改变。
通过这次体验，我发现只要细细体会，老公的优点无处不在。好老公真的是表扬出来的，而我也多么幸运，嫁给了一个好男人。还需多说什么吗？如果你也想收获幸福，就请把那些多余的批评和指责，换成每日一次的表扬吧！
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